Kajarendelés – Lifetiltfood tapasztalatok

Előző héten hétfő és péntek között lifetiltfoodos ételeket ettünk reggeltől estig Jucival. Gyors verdikt: a minőség elég jó, a 2200 kalóriás menü kellően gazdag, nem voltam éhes. Változatos, sokféle köret, az uzsonna is főtt étel, viszont nincs vacsora – ekkor fehérjét lehet inni edzés után. Borzasztóan drága, egy nap 4 ezer forint körül mozog attól függően, hogy mennyi kalóriát vinnél be. Egyelőre nem folytatom, de jó kísérlet volt. (A fenti képen egy napi adag látható: petrezselymes túrókrém valamilyen zsemlével mint reggeli, smoothie tízóraira, illetve az ebéd és az uzsonna – a képen látszódnak az összetevők is.)

Balatoni vitorlázás – 2018

Szinte napra pontosan tavaly is ekkor, augusztus közepén mentünk vitorlázni a Balatonra. Idén Alsóörs helyett Balatonfüredről indultunk, s egy technikai probléma miatt egy sokkal vagányabb hajóval, egy Nautitech 40-es katamaránnal keltünk útra. Főleg videóztam (lásd fent), de azért a többiek jóvoltából készült egy-két kép is.

Inn menti biciklitúra – összefoglaló

2018. július 21-től 27-ig Németországban és Ausztriában bicikliztünk a tavalyi túra mintájára, de most másik terepen. Budapestről vonattal utaztunk Innsbruckig, majd szűk hét nap alatt tekertünk az Inn mentén Passauba. Minden egyes napról külön beszámoló készült:

A jelölt távolságokat összeadva nem jön ki, de majdnem pontosan 400 km-t kerekeztünk – a városi közlekedéseket, körbenézéseket, helyi ismerkedést a fentiek nem tartalmazzák. Az Innradweg gyakran nem a folyó mellett halad, gyakran murvás és sok a terelés. Néha az Inntől messzebb, dombságokon is kanyarog. Sokszor választottunk alternatív utakat: mellékutakon, hibátlan minőségű mezőgazdasági utakon, néha főúton is haladtunk rövid szakaszokon. A Duna-menti kerékpárút ehhez képest egyértelműbben jelölt, végig aszfaltos, és sokkal inkább a folyóparton vezet. Csúcs volt az egész, reméljük, hogy jövőre folytatódik ez a remek hagyomány! :)